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蜂蜜美容、食療功效大 堅持使用讓你從里美到外
雙擊自動滾屏 發布者:admin 發布時間:2013-8-19 閱讀:3528次 【字體:

一、蜂蜜美容功效

  1、滋潤皮膚

  蜂蜜的美容功效最強的就是滋潤效果,它不僅能防止皮膚表面的水分流失,還能吸收空氣中的水分,可以說是一種很有效的保濕補水成分,同時它還能在皮膚上形成保護膜,起到隔離和滋養的效果,讓干燥無法侵襲皮膚。

  2、補充營養

  蜂蜜是天然的營養物質,它所含有的單糖、維生素、酶類等生物活性物質都能被皮膚所吸收,改善肌膚狀況,讓膚質保持紅潤細膩,延緩衰老。

  3、清潔皮膚

  蜂蜜還具有殺菌消炎的作用,對于皮膚表面的細菌具有很好的清潔效果,把適量的蜂蜜涂在皮膚上,或者混合其它的護膚品使用,可以有效抑制皮膚上的細菌,起到清潔和護膚的效果,皮膚光潔亮澤,減少了痘痘、粉刺滋生的環境。

  4、抗衰老

  蜂蜜強效的滋潤效果能夠讓肌膚保持水潤緊致,減少皺紋的產生,同時它具有很強的抗氧化性,能夠有效抵抗自由基對皮膚的損害,是肌膚抗衰老的秘訣,讓膚質更加年輕態。

    二、蜂蜜食補功效

  1、降火

  春季將于稀少,人很容易上火,這是可以用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可達到潤肺潤燥的功效;或用銀木耳燉湯,再加入適量蜂蜜也能潤肺止咳。

  2、便排毒

  蜂蜜還可以潤腸通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果);用大米50-100克,香蕉200克,蜂蜜適量。將大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待涼后食用,可潤腸通便。

  3、保護血管和降血壓

  蜂蜜有擴張冠狀動脈和營養心肌的作用,改善心肌功能,對血壓有調節作用。患心臟病者,每天服用50-140克蜂蜜,1-2個月內病情可以改善。動脈硬化癥者常吃蜂蜜,有保護血管和降血壓的作用。

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